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Brokkoli-Suppe mit gebackenem Ei

Brokkoli-Suppe
1
Die Zwiebel und Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Brokkoli in grobe Stücke zerteilen, ein Viertel davon als Garnitur zur Seite legen.
2
In einem Topf 4 EL Sonnenblumenöl erhitzen, darin Zwiebeln, Kartoffeln und Brokkoli anbraten. Mit dem Essig ablöschen und mit der Suppe aufgießen. Solange köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind. Danach das Obers dazu geben und die Suppe fein pürieren. Mit Salz, Pfeffer und etwas Muskatnuss abschmecken.
3
Die Knoblauchknolle im vorgeheizten Backrohr bei 160C ca. 45 Minuten lang braten.
4
Vier Eier ca. 5 Minuten lang kochen, kalt abschrecken und schälen. Die Eier klassisch in Mehl, verquirltem Ei und Semmelbrösel panieren und in heißem Sonnenblumenöl ca. 1 Minute lang goldbraun herausbacken.
5
Die restlichen Brokkoliröschen in 2 EL Sonnenblumenöl anbraten, bis sie schön braun und weich sind, mit Salz und Pfeffer würzen.
6
Die Suppe in einem tiefen Teller anrichten, darin das gebackene Ei und den Brokkoli anrichten. Den Knoblauch aus der Schale drücken und neben dem Ei anrichten.
Zutaten Download
  • 1 Brokkoli
  • 1 Zwiebel
  • 5 EL Apfelessig
  • 600 ml Gemüsesuppe
  • 2 große Kartoffeln
  • 50 ml Obers
  • 4 Bio-Eier zum Kochen
  • 1 Bio-Ei zum Panieren
  • 100 g Mehl
  • 50 g fein gemahlene Kürbiskerne
  • 1 Knoblauchzehe
  • Sonnenblumenöl
  • Salz, Pfeffer, Muskatnuss
1.
Die Zwiebel und Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Brokkoli in grobe Stücke zerteilen, ein Viertel davon als Garnitur zur Seite legen.
2.
In einem Topf 4 EL Sonnenblumenöl erhitzen, darin Zwiebeln, Kartoffeln und Brokkoli anbraten. Mit dem Essig ablöschen und mit der Suppe aufgießen. Solange köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind. Danach das Obers dazu geben und die Suppe fein pürieren. Mit Salz, Pfeffer und etwas Muskatnuss abschmecken.
3.
Die Knoblauchknolle im vorgeheizten Backrohr bei 160C ca. 45 Minuten lang braten.
4.
Vier Eier ca. 5 Minuten lang kochen, kalt abschrecken und schälen. Die Eier klassisch in Mehl, verquirltem Ei und Semmelbrösel panieren und in heißem Sonnenblumenöl ca. 1 Minute lang goldbraun herausbacken.
5.
Die restlichen Brokkoliröschen in 2 EL Sonnenblumenöl anbraten, bis sie schön braun und weich sind, mit Salz und Pfeffer würzen.
6.
Die Suppe in einem tiefen Teller anrichten, darin das gebackene Ei und den Brokkoli anrichten. Den Knoblauch aus der Schale drücken und neben dem Ei anrichten.

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Backofen auf 180 °C Ober/- Unterhitze vorheizen.

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