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Maisgriess/Polenta 500g

Der Ja! Natürlich Maisgrieß stammt ausschließlich aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft aus Österreich. Die Böden werden durch Fruchtfolge und Gründüngung kraftvoll gehalten und es werden keine chemisch-synthetischen Spritz- oder künstlichen Düngemittel eingesetzt.

Maisgrieß ist reich an Ballasstoffen und wirkt sich somit positiv auf die Verdauung aus. Damit trägt er zum gesundheitlichen Wohlbefinden bei. Er ist von Natur aus glutenfrei und schmeckt besonders gut als Milchbrei oder Polenta.

Zubereitung Ja! Natürlich Polenta für 4 Personen: 2 Liter Wasser, 400 Gramm Ja! Natürlich Maisgrieß, 2 Teelöffel Meersalz. Wasser mit Salz zum Kochen bringen. Maisgrieß einstreuen und 20 Minuten auf kleinster Flamme quellen lassen. Öfter umrühren.

Nährwert pro 100g/100ml
  • Brennwert in kJ1392kJ
  • Brennwert in kcal329kcal
  • Fett1g
  • Davon Gesättigte Fettsäuren0,10g
  • Kohlenhydrate66g
  • Davon Zucker1,40g
  • Ballaststoffe9,40g
  • Eiweiss9g
  • Salz0,01g
Zutaten
  • Bio-Maisgriess 100 %

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