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Buntes Gemüse 300g

Das Ja! Natürlich Bunte Gemüse besteht aus vier Bio-Gemüsesorten. Das Bio-Gemüse wird sofort nach der Ernte schonend verarbeitet und erntefrisch tiefgefroren. Dadurch bleibt es besonders knackig. Die fein abgestimmte Gemüsemischung besteht aus: Babykarotten, Fisolen, Brokkoli und Karfiol.

Die strengen Ja! Natürlich Richtlinien für den Anbau geben Ihnen die Sicherheit bester Bio-Qualität und ursprünglichen authentischen Geschmacks.

Das Ja! Natürlich Bunte Gemüse eignet sich hervorragend als Beilage zu unseren zahlreichen Fisch- oder Fleischprodukten oder ganz einfach für Zwischendurch verfeinert mit Ja! Natürlich Almbutter und frischen Ja! Natürlich Kräutern.

Zubereitung im Topf:

Den gesamten Packungsinhalt an tiefgekühltem Ja! Natürlich Buntem Gemüse in 150 ml leicht gesalzenem kochendem Salzwasser geben und aufkochen lassen. Bei mittlerer Temperatur ca. 6-8 Minuten garen, dabei gelegentlich umrühren.

Zubereitung in der Mikrowelle:

Den gesamten Packungsinhalt an tiefgekühltem Ja! Natürlich Buntem Gemüse mit etwas Salz und 4 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben und zugedeckt bei 600 Watt ca. 6 Minuten garen. Anschließend umrühren und nochmals ca. 6 Minuten erhitzen.

Nährwert pro 100g/100ml
  • Brennwert in kJ115kJ
  • Brennwert in kcal28kcal
  • Fett0,50g
  • Davon Gesättigte Fettsäuren0,10g
  • Kohlenhydrate3,10g
  • Davon Zucker2,40g
  • Ballaststoffe2,80g
  • Eiweiss1,70g
  • Salz0,05g
Zutaten
  • Bio-Babykarotten
  • Bio-Fisolen
  • Bio-Brokkoli
  • Bio-Karfiol

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