Hauptgerichte, Low Carb
Vegan
Herbst
Winter

Schneller Tofu Salat

20 Minuten
Gesamtzeit
das kann jeder
Schwierigkeit
  1. 1
    Die Bio-Gurke und Bio-Jungzwiebeln waschen und in dünne Scheiben schneiden. Die Bio-Avocado aushöhlen, entkernen und in Würfel schneiden. Alles in eine große Schüssel geben.

  2. 2
    Den Bio-Tofu aus der Verpackung nehmen, trocken tupfen und mit einer Gemüsereibe in grob raspeln. Bio-Sesam und Bio-Sonnenblumenkerne in einer Pfanne anrösten.

  3. 3
    Alle Bio-Zutaten in die Schüssel geben und sorgfältig durchmixen.
  4. Guten Appetit!
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Das sagen andere Bio-Genießer zum Rezept