Bio-Thek
Dauer: 01:04
Bio-Powerfood aus Österreich – köstliche Rezepte für SportlerInnen
Unsere Bio-Bloggerin Jules Vogel verrät dir ihre liebsten Rezepte mit köstlichen Bio-Zutaten. Sie ist Crossfit-Trainerin, kocht leidenschaftlich gern gesunde Rezepte & betreibt selbst in jeder freien Minute Sport. Ihr Ernährungsplan besteht meist aus Rezpeten mit einem hohen Proteingehalt, um lang gesättigt zu sein, komplexen Kohlenhydraten, die ihr Energie geben und frischem Bio-Obst & Gemüse – für die Vitamine.
Entdecke hier die Rezepte aus dem Video:
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