Frühstück, Jause, Restlküche

Power Smoothie mit Birne und Rucola

Laktosefrei
Vegan
10 Minuten
Gesamtzeit
1
Den Salat, die Birne und Gurken waschen, danach in kleine Stücke schneiden. Kiwi und Banane schälen und in kleine Stücke schneiden.
2
Obst und Gemüse in einem Smoothie-Maker zusammen mit dem Saft fein pürieren, im Kühlschrank lagern und sobald wie möglich trinken.
Guten Appetit!
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