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Für Kinder, Pasta
Nudeln mit Paradeisersauce, Avocado und Basilikum
Zutaten
für
4
Personen
500
g
Paradeiser
2
Schalotten
4
Zweige
Thymian
10
Blätter
Oregano
2
Knoblauchzehen
2
EL
Vollrohrzucker
3
EL
Olivenöl
400
g
Penne
1
Avocado
1
Bund
Basilikum
1
Knoblauchknolle
Salz, Pfeffer
-
1Paradeiser halbieren und den Strunk entfernen. Mit der Schnittfläche nach oben auf ein Backblech legen.
-
2Den Knoblauch schälen und in dünne Blätter schneiden, den Thymian vom Stiel zupfen, die Schalotten in feine Würfel schneiden und alle Zutaten auf den Paradeisern verteilen.
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3Mit Salz, Zucker und Olivenöl würzen und im Backrohr bei 160 Grad ca. 35 Minuten lang braten, danach fein pürieren und wenn gewünscht, durch ein Sieb streichen. In saubere Gläser füllen und verschlossen auskühlen lassen.
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4Die Knoblauchknolle auf ein Backblech legen und bei 160 Grad ca. 40 Minuten lang braten, danach leicht auskühlen lassen und das Knoblauchfleisch aus der Schale lösen.
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5Die Nudeln laut Packungsanleitung kochen.
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6Die Avocado in Spalten schneiden, die Nudeln mit der Paradeisersauce und den Avocado vermischen und mit frischem Basilkum und dem Knoblauch anrichten.
Guten Appetit!
Das sagen andere Bio-Genießer zum Rezept
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