Jules Vogel Sportlernahrung
Jules Vogel Sportnahrung
Jules Vogel Sportlernahrung

Fit starten & fit bleiben

Mit Bio-Superfood aus Österreich bleibst auch du motiviert bei der Sache. Denn jeder kennt es: die Neujahrsvorsätze sind immer groß, das Durchhaltevermögen eher gering. Wie ein langfristiges Bewegungskonzept dennoch funktionieren kann? Belohne dich mit köstlichen und wohltuenden Bio-Lebensmitteln vor und nach dem Training. Achte dabei auf einen guten Mix aus:

  • vielen Proteinen
  • komplexen Kohlenhydraten
  • guten Fetten
  • frischen Vitaminen

Das ist genau die richtige Kombination für SportlerInnen.

 

Unsere besten Bio-Rezepte für SportlerInnen

Overnight Oats mit gebratenen Äpfeln

Einfach Haferflocken mit unserem fettarmen und proteinreichen Bio-Skyr am Vorabend zubereiten und gleich zum Tagesbeginn genießen. So geht es gestärkt in den Tag und zum Training. Auch super ideal als Take Away in unseren Joghurtgläsern. Das perfekte Powerfrühstück für alle Morgenmuffel, bei denen es schnell gehen muss.

Hier geht’s zum Rezept!

Köstlicher Lunch

Buchweizen-Bowl mit Ofengemüse & Feta

Sportlernahrung kann auch vielfältig und genussvoll sein! Bowls eignen sich perfekt für eine gute Kombi aus Kohlenhydrahten, Proteinen und Vitaminen. Dabei müssen nicht immer tierisches Eiweiß herhalten, unsere Veggie-Variante mit Bio-Tellerlinsen schmeckt ausgezeichnet.

Hier geht’s zum Rezept!

Skyr Sportlernahrung

Birne-Skyr-Shake

Lust auf Power TO GO? Einfach beste Bio-Zutaten wie heimischen Bio-Skyr, -Leinsaat und saisonales Obst mixen und als Smoothie vor oder nach dem Training genießen!

Hier geht’s zum Rezept!

Ja! Natürlich Bio-Bloggerin und Crossfit-Trainerin Jules Vogel hat für dich zwei köstliche Rezepte mit Bio-Superfood aus Österreich kreiert.

Bio-Powerfood aus Österreich – köstliche Rezepte für SportlerInnen

Dauer: 00:46

Mache mit beim "Power-Start ins Jahr" Gewinnspiel!

Es warten tolle Preise auf dich!

Das gibt es zu gewinnen:

  • 1. Platz: 1x SMEG Hochleistungsmixer cremefarben und 10x Ja Natürlich Ingwer-Apfel Shots
  • 2. Platz: 5x Ja! Natürlich Ingwer-Apfel Shots
  • 3. Platz: 5x Ja! Natürlich Ingwer-Apfel Shots

 

Worauf wartest du noch?
für SportlerInnen

Unsere besten Bio-Rezepte

Kennst du schon unseren BMI Rechner?

Erfahre hier mehr!
Geeignete Rezepte warten auf dich!
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Margit Fensl, Ernährungswissenschaftlerin

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