Mit Ja! Natürlich Produkten schmeckt's am besten!
Zutaten
für
4
Personen
150
g
300
ml
Wasser
2
Stk.
2
Stk.
1
Stk.
2
Stk.
3
EL
250
ml
250
g
250
g
Bio-Oliven
Salz, Pfeffer
zum Billa Online Shop 1
In einem Topf das Wasser erhitzen, sobald das Wasser kocht kann man den Amaranth hineingeben und für ca. 20 Minuten kochen.
2
Ofen auf 180° Ober- und Unterhitze vorheizen.
3
Gemüse in mundgerechte Würfel schneiden. Je kleiner die Würfel sind, um so schneller ist das Gemüse gar.
4
Das geschnittene Gemüse in einer Backform hineinlegen und mit Olivenöl sowie mit den Gewürzen marinieren.
5
Als nächstes den Amaranth von der Hitze nehmen und über das Gemüse verteilen.
6
Jetzt noch das Schlagobers über das Gemüse geben und die Backform in den Ofen schieben.
7
Den Auflauf nach ca. 30 Minuten aus dem Ofen nehmen und den Feta sowie die Oliven darüber geben.
8
Danach für weitere 5 Minuten in den Ofen schieben.
9
Zuletzt sollte man den Auflauf für ca. 5 Minuten ziehen lassen. Dann kann man ihn schon servieren.
Guten Appetit!
Adi & Simone Raihmann von Karma Food
Unsere Produkte gibt's nur bei:
Das sagen andere Bio-Genießer zum Rezept
Kommentar verfassen Antwort verfassen