Hauptgerichte, Salate
Glutenfrei
Vegetarisch
Frühling
Herbst

Brokkoli-Apfel-Salat

30 Minuten
Gesamtzeit
das kann jeder
Schwierigkeit
  1. 1
    Für den Salat den Bio-Brokkoli waschen, die Röschen vom Stiel entfernen und fein hacken. Den Bio-Apfel mit einer Reibe raspeln und die die rote Bio-Zwiebel in Würfel schneiden.
  2. 2
    Nun den Bio-Buchweizen kochen und zum Bio-Brokkoli und dem geriebenen Bio-Apfel hinzugeben.
  3. 3
    Für das Dressing Bio-Olivenöl, Bio-Condimento Bianco, Bio-Honig, Bio-Estragonsenf und etwas Salz sowie Pfeffer vermengen. Im Anschluss das Dressing mit dem Brokkoli-Apfel-Salat gut durchmischen.
  4. 4
    Zum Schluss den Salat mit Bio-Kürbiskernen toppen und genießen.
  5. Guten Appetit!
Bio-Brokkoli in kleine Stücke schneiden!
Bio-Brokkoli wird in feine Stücke geschnitten.
Den Bio-Apfel fein raspeln!
Der Bio-Apfel wird mit einer Reibe geraspelt.
Bio-Buchweizen in einem Topf kochen!
Der Bio-Buchweizen wir in einen Topf gegeben und anschließend gekocht.
Dressing & Salat gut durchmischen!
Das Dressing wird über den Brokkoli-Apfel-Salat gegeben und anschließend alles gut durchmischt.
Mit Bio-Kürbiskernen und Bio-Feta toppen & genießen! :)
Der Brokkoli-Apfel-Salat, getoppt mit Bio-Kürbiskernen und Bio-Feta ist in einer Schüssel serviert.
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Das sagen andere Bio-Genießer zum Rezept