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Hauptgerichte, Salate
Brokkoli-Apfel-Salat
Zutaten
für
2
Personen
Für den Salat:
1
Stk.
1
Stk.
1
Stk.
1
Stk.
100
g
Für das Dressing:
1
TL
1
TL
etwas
Salz & Pfeffer
Für das Topping:
3
EL
etwas
-
1Für den Salat den Bio-Brokkoli waschen, die Röschen vom Stiel entfernen und fein hacken. Den Bio-Apfel mit einer Reibe raspeln und die die rote Bio-Zwiebel in Würfel schneiden.
-
2Nun den Bio-Buchweizen kochen und zum Bio-Brokkoli und dem geriebenen Bio-Apfel hinzugeben.
-
3Für das Dressing Bio-Olivenöl, Bio-Condimento Bianco, Bio-Honig, Bio-Estragonsenf und etwas Salz sowie Pfeffer vermengen. Im Anschluss das Dressing mit dem Brokkoli-Apfel-Salat gut durchmischen.
-
4Zum Schluss den Salat mit Bio-Kürbiskernen toppen und genießen.
Guten Appetit!
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Das sagen andere Bio-Genießer zum Rezept
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