Schnelle Frühstücks-Bowl

Wenn es draußen kälter wird, verlangt unser Körper wieder nach mehr innerer Wärme. Besonders morgens ist es wunderbar, mit einem warmen Frühstück in den Tag zu starten. Nicht nur, um uns von Innen zu wärmen, sondern auch, um uns lange und anhaltend satt zu machen.

In meinen Frühstücksbrei mit Bio-Dinkelgriess kommt nicht nur Bio-Skyr sondern ich mische auch den Bio-Ingwer-Apfel-Shot mit hinein und streue zusätzlich, um dem Brei aufzupeppen, eine ordentliche kleine Menge Kräuter darüber.