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Vegetarisch
Frühling

Delikatess-Spargel mit Hummus & Frankenbrot

10 Minuten
Gesamtzeit
das kann jeder
Schwierigkeit
Adi & Simone Raihmann von Karma Food
1
Spargel waschen und das unterste Ende des Spargels abschneiden.
2
In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Spargel dazu geben. Für 3-5 Minuten scharf anbraten und salzen und pfeffern.
Der Spargel ist auch ganz toll zum Dippen geeignet.
3
In einer Schüssel den Hummus anrichten und das Brot aufschneiden.
Vor dem Servieren den Spargel mit dem Saft einer Bio-Zitrone beträufeln.
So schnell ist der perfekte Snack für Mittag- oder Abendessen fertig.
Guten Appetit!

So schön nussig – man kann den herrlichen frischen Bio-Delikatess-Spargel roh essen oder so wie wir kurz in gutem Bio-Olivenöl anbraten. In Kombination mit frischem Bio-Brot und cremigen -Humus einfach nur ein Traum. Da müsst ihr unbedingt zuschlagen!

so einfach und so gut
Delikatess-Spargel Karma Food
frischen Delikatess-Spargel nur kurz anbraten
Delikatess-Spargel Karma Food
Hummus als Brotaufstrich
Delikatess-Spargel Karma Food
schmeckt köstlich zum Delikatess-Spargel
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